
Jika Anda mencoba meningkatkan kebugaran, penting untuk melacak kemajuan Anda, untuk memeriksa apakah waktu dan stamina Anda benar-benar meningkat atau tidak. Runkeeper adalah salah satu aplikasi gratis terbaik yang tersedia untuk menangani tugas ini. Anda dapat mengatur parameter pelatihan Anda sendiri, katakanlah untuk menjalankan 10K, dan aplikasi kemudian akan menggunakan GPS untuk memantau rute dan kecepatan Anda dan akan memanggil petunjuk pada jarak atau interval waktu untuk memberi Anda gambaran tentang seberapa jauh Anda telah melakukan perjalanan dan kecepatan apa yang saat ini Anda capai.
Anda dapat menggunakannya di berbagai aktivitas termasuk, bersepeda, bersepeda gunung, dan seluncur salju, serta berlari, dan di akhir setiap sesi, statistik Anda diunggah secara otomatis ke situs web Runkeeper sehingga Anda dapat melihatnya secara online.
Dakwaan
Kemampuan pelacakan dan pelatihan Runkeeper yang luar biasa, dikombinasikan dengan situs pendampingnya yang mengesankan, membuatnya wajib dimiliki oleh pecandu olahraga.